Ocet jablkowy rozrobic z letnia woda i plukac gardlo.Mozna rowniez zrobic plukanke z wody i soli.Plukac wielokrotnie w ciagu dnia.Gdy sa problemy z polykaniem podjadac miod..lagoodzi :)
Wierzcie lub nie, ale płukanie gardła pieprzem cayenne jest niesamowitym lekarstwem na ból gardła. Choć dla niektórych wytrzymanie ostrego smaku w jamie ustnej może być trudne. W każdym razie jeśli potrafisz wytrzymać ostrość to ból gardła powinien szybko znikąć. Należy wrzucić jedną łyżeczkę do herbaty do szklanki ciepłej wody. Następnie dodać kroplę lub dwie soku z cytryny. Wziąć łyk płynu do ust i trzymać. Następnie wypluć roztwór i powtarzać, aż szklanka będzie pusta. W celu złagodzenia pieczenie można wziąć jogurt na łyżke i trzymać w buzi. Pomaga także wypicie szklanki mleka. Ten sposób na gardło podała mi moja babcia. Do dziś stosuję i sobie chwalę. Pozdrawiam